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Découvrez une approche alimentaire saine et naturelle.

Au début de ma carrière de diététicienne, en conseillant certains aliments provenant de la grande distribution, j' ai pris conscience du nombre d'additifs consommés par les patients. Tous ne sont pas nocifs, mais néanmoins beaucoup rentrent aujourd'hui en cause de certaines maladies neuro-dégénérescentes telles la maladie d' Alzheimer et de certains types de déficiences immunitaires.

Si mes conseils les aidaient à soigner un excès de poids, leur mauvais bilan sanguin de cholestérol ou de sucre, un problème digestif, d'hypertension artérielle, ou d'autres maladies d'origine alimentaire, les aliments mal choisis pouvaient à long terme mettre leur santé en péril.

Ainsi depuis 20 ans, je conseille une alimentation exempte d'additifs nocifs et de grande qualité nutritionnelle, en suivant en permanence les scientifiques qui nous font partager leurs découvertes sur les propriétés étonnantes de certains aliments, aromates ou épices....(www.nutriphyto.be)...

Une diététique facile à mettre en application pour un(e) comme pour tous même avec des horaires difficiles...

Un individu peut suivre un régime, si et seulement si, il a un appétit stable, ainsi il aura plus facile à organiser ses menus. Un concept différent qui s'appuie sur la répartition de l'énergie sur la journée à partir de l'heure de réveil...

Celui-ci est toujours personnalisé en fonction de votre taille, de votre activité physique et professionnelle, de votre âge, de votre sexe, de votre état de santé, de vos goûts, de votre évolution et, bien entendu, de vos possibilités...

Apprenez à gérer votre poids et vos convivialités,... des centaines de recettes au choix, en consultation au cabinet ou via le net.

A l' écoute des goûts de mes patients et afin d'harmoniser gastronomie & nutrition, je vous apprends à encadrer vos extras qui soient familiaux, scolaires, conviviaux ou professionnels.

Tout en me passionnant de cuisine, j 'ai obtenu un diplôme d'hôtellerie (www.ehtliege.be) remarquée avec mention pour l'utilisation gustative des aromates oubliés!

Bien plus qu'un simple régime alimentaire, profitez des avantages et de mon professionnalisme.

Afin de répondre aux questions d'une patientèle de plus en plus attirée par les compléments alimentaires et la médecine douce ou dite " alternative ", j'ai suivi des formations en matière d' herboristerie (www.feh.be) et d'aromathérapie (www.mariefrancepierre.be).

Étudiées de façon cartésienne grâce à une première formation de paramédicale, je guide le patient sur l'efficacité, la nocivité ou la prudence de ces choix "à la mode"...

C'est ainsi, par exemple, que je vous apprendrais que la vit E, en complément alimentaire, n'a aucune efficacité sur notre santé (réf: Dr Daniel Wuyts, Nutritionniste) et qu'il est donc important d'en consommer via certains aliments, tels l'huile de germes de blé ou d' autres fruits oléagineux et que des fois,...comme les anciens il vaut mieux se faire quelques tisanes de plantes dont leur innocuité et leur bienfaisance sont prouvées depuis des siècles.

Profitez des conseils nécessaires tout au long de vos progrès et du soutien de vos efforts durant les consultations.


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